mercoledì 10 agosto 2016

ALLENAMENTO BRUCIA GRASSI PER DIMAGRIRE FOREVER C9 E FIT

Allenamento Total Body Brucia Grassi Senza Salti Per Dimagrire e Tonificare in abbinata a programma Forever Fit1 e FIT2


Ciaoo per mantenermi in forma sia durante il Forever C9 che FIT potete fare questo esercizio moderato e intenso che in mezz'ora vi fa bruciare 257 calorie .
E' abbastanza intenso mi ha fatto sudare tanto.
Io sono abbastanza allenata ma chi è da tanto tempo che non fa esercizio, deve sempre iniziare con moderazione e abituarsi a poco a poco.
In questo video trovate tutto riscaldamento, esercizi intensi ma facili per bruciare e strechting. Mi piace perchè cè un personal trainer che ti segue dal video , ti spiega come fare, ti indica il tempo e man mano che fai l'esercizio vedi con i tuoi occhi quanto stai bruciando evvivaaaaaa.
Mio consiglio ottimo esercizio da casa da abbinare a dieta .
No scuse non posso andare in palestra, ho i bimbi che non mi fanno fare esercizi.
NON PUOI DIMAGRIRE SOLO CON INTEGRATORI CI VUOLE MOVIMENTO!!

VEDI IL VIDEO..BUON ALLENAMENTO, clicca sul link sotto!!


Abbina questi integratori all'esercizio e dimagrisci!!


Per saperne di più contattatemi al cell
328 285 22 74 Laura Leotta

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